집밥

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건강을 위한 내 몸 사용설명서
언제: 4월 08일 (월) 오후 8시
어디서: 강남/서초/삼성 '온샤브'
무엇을: 깔끔한 한식
인원 수: 6명
가격: 12000원
  • * 이 모임은 공개 모임으로 누구나 참여 가능 합니다.
  • * 모임취소는 해당 모임 페이지의 '취소하기' 버튼을 누르시면 자동으로 취소됩니다.
  • 박승한
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  • “파란색 물감밖에 없는(인)한 나는 다양한 물감을 가진 사람들과(와) 밥을 먹으며 여러가지를 나누(하)고 싶어요”
건강을 위한 내 몸 사용설명서

안녕하세요


현재 전공과 다른 일을 하고 있지만 직장으로인한


복부둘레가 점점 늘어나고 있고, 체력도 점점 줄어들고 있습니다.


저뿐만 아니라 다른 분들도 이런 걱정이 있을거라 생각이들어
모여서 그것에 대한 이야기를 나누고, 공유하는 시간이 되면 좋을것 같아요.




한국체육대학교 운동건강관리학과 장학생 입학/졸업
문화체육관광부 생활체육지도자 보디빌딩 3급 취득
문화체육관광부 경기지도자 보디빌딩 2급 취득
대한운동사회(KACEP) 정회원
대한운동사회 기본/재활/임상 자격 취득
대한운동사회 임상파트 우수상
미국심폐소생협회 BLS-provider


휘트니스 퍼스널트레이너 다수.
현재 프리랜서트레이너로 활동중
슈퍼챌린져코리아 16인 '나만의 꿈을 찾기위한 체대생' 출연



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ㅁ 디너세트: 콜라겐 샤브샤브 - 샐러드 + 삼겹살(160g) + 야채/우동 + 디저트 / 12,000원


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Ice Breaker [?]어떤 대화로 모임을 시작할까요?

1.간단한 자기소개

2.당신의 건강상태는 어떠신가요?

3.자신만의 건강유지비결

4.지피지기백전백승 건강을 위한 방법

  • 온샤브
    서울 강남구 역삼동 818-14번지 지하1층
    2호선 강남역 11번 출구로 나와 파리바게트 골목으로 들어온 뒤 우측 30m 직진 후, GS25 골목 좌측 지하에 위치
    T. 02-558-8248
    지도보기
  • 고급 일본 이자카야식 샤브샤브 온샤브입니다.

    콜라겐 육수로 만드는 일본 이자카야식 샤브샤브 전문점 입니다.
    일본 고급 이자카야 분위기의 고급스런 인테리어이며, 국내산 돼지고기와 한우만을 사용해 만들어 맛과 영양 모두 만족시켜드립니다.
    콜라겐 샤브 육수가 굉장히 담백합니다.
    고기를 살짝 데쳐서 고소하고, 상큼한 소스 중 선택해 찍어먹으면 색다른 샤브샤브를 즐기실 수 있습니다.

  • 깔끔한 한식
    ㅁ콜라겐 샤브샤브 *런치 - 샐러드 + 전지140g(국내산) + 야채/우동 + 음료 8,500원 *디너 - 샐러드 + 삼겹 160g(국내산) +야채/우동 + 디저트 12,000원

모임에 참석한 GUEST 리스트

  • 박승한

    @Lynn Park 복부둘레는 늘어나라고 있는거죠.....................ㅠㅠ그리고 줄이라고 있는거죠 ㅠㅠ

  • 2026/04/06 22:05:35

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  • Lynn Park

    복부둘레가 늘어나고있고...ㅠ-ㅠ

  • 2026/04/05 12:24:53